Archives de catégorie : Conseils santé

Douleur de dos au bureau ? Le combo gagnant pour stopper la torture quotidienne

Pas besoin de vous faire un dessin, vous avez pleine conscience qu’une bonne position assise au bureau est la base d’un dos en bonne santé. Ça, c’est sûr ! Mais malgré la connaissance de cette maxime ou règle immuable qui traversera le temps après votre mort (désolé si je viens de vous plomber le moral), vous… >>Lire la suite<<

Rhinite allergique : stoppez le nez qui coule en 2 minutes

  Le rhume des foins et ses désagréments. Vous souffrez d’éternuements en rafales, vous avez le nez bouché ou qui coule, tout vous gratte (le nez, la gorge, le palais), vous êtes fatigué. Et en plus, l’allergie ne vous laisse pas de répit, même la nuit pour dormir (vive les réveils ou les insomnies à cause du… >>Lire la suite<<

Comment je vis depuis que j’ai réussi à soulager ma rhinite allergique

Vous aimeriez savoir ce qui se passe quand vous réussissez à soulager votre rhinite allergique ? Vous avez bien raison. Faut dire que ces allergies printanières sont vraiment agaçantes au quotidien.   Comment est-ce qu’on se sent quand on souffre du rhume des foins ? Vous vous dites surement que vous allez faire avec, que ça ne dure que… >>Lire la suite<<

4 recettes efficaces pour soigner le mal de gorge naturellement

Vous ressentez des picotements, ou une sensation de brûlure dans votre gorge ? Vous commencez à ressentir une douleur au moment où vous avalez ? Voici 3 recettes aux huiles essentielles, efficaces et simples à réaliser pour soigner le mal de gorge naturellement et rapidement. Il y en a même une pour les enfants. Que… >>Lire la suite<<

Renforcer ses défenses immunitaires pour ne pas être malade

Dès l’automne, il faut penser à renforcer ses défenses immunitaires. Cela va nous permettre d’être plus résistants aux microbes et moins fatigués. Soyez serein et pensez aux huiles essentielles. Découvrez 4 recettes aux huiles essentielles pour adultes et enfants. Elles sont très simples mais tellement efficaces.   Notre système immunitaire est essentiel à notre survie…. >>Lire la suite<<

Huiles essentielles contre les poux ? Si, si c’est efficace, la preuve

  Apprenez à bien utiliser les huiles essentielles contre les poux. Les huiles essentielles ont fait leur preuve depuis un sacré bout de temps contre les poux. D’ailleurs, de nombreux shampoings anti-poux sont à base d’huiles essentielles. Le pouvoir anti-parasitaire des huiles essentielles contre les poux est très efficace. Je vous livre des recettes déjà testées et… >>Lire la suite<<

11 huiles essentielles incontournables pour mes vacances sans tracas

En été, quand on part en vacances, on veille à tout bien préparer pour ne manquer de rien, dont sa trousse de médicaments. Sauf que moi, cette année, j’ai décidé de partir sans médicaments mais avec mes huiles essentielles incontournables pour mes vacances, pour soigner les petits bobos qui pourraient m’arriver (coup de soleil, mal… >>Lire la suite<<

Présentation de mon e-book sur l’utilisation des huiles essentielles

Suite à un mail envoyé à mes abonnés du blog, j’ai créé cet article pour recueillir leur avis via les commentaires.   Depuis plusieurs mois, je travaille sur la rédaction d’un e-book sur l’utilisation des huiles essentielles et sur tout ce que j’ai appris durant ces 4 dernières années.   J’avais commencé à le rédiger… >>Lire la suite<<

L’anti-moustique naturel pour toute la famille aux huiles essentielles

Bzzzzzz, les moustiques sont de retour et les boutons qui grattent aussi ! Découvrez l’anti-moustique naturel aux huiles essentielles, et adapté pour les enfants. Découvrez également une recette anti-moustique pour les diffuseurs d’huiles essentielles et l’huile essentielle anti-moustique à avoir absolument .   Vous vous êtes déjà fait piqué ? Vite ! Allez voir les huiles… >>Lire la suite<<