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Remède mal de gorge : se soigner en 2 jours avec les huiles essentielles !

69 commentaires

Vous sentez que votre gorge commence à gratter depuis ce matin ? Vous recherchez un remède naturel contre le mal de gorge ? Ne bougez pas et découvrez mon remède très efficace, simple et rapide pour soigner votre mal de gorge grâce aux huiles essentielles.

Comprendre les symptômes pour choisir le remède mal de gorge

Avant de passer à l’action et d’utiliser un traitement aux huiles essentielles, il vaut mieux savoir de quel mal on souffre. Si vous ciblez correctement les symptômes suivants, mon remède mal de gorge conviendra pour soigner votre mal de gorge : :

  • Vous n’avez pas de fièvre.
  • Vous ne ressentez pas une insupportable douleur au moment de la déglutition.
  • Le mal de gorge est récent : idéalement, je conseille de commencer le traitement même jour où la douleur apparaît.

Mon remède mal de gorge aux huiles essentielles 

Je peux vous dire que j’ai testé mon remède mal de gorge pour me soigner et j’en suis ravie. C’est pour cette raison d’ailleurs que j’ai hâte de la partager avec vous. J’ai scrupuleusement suivi les recommandations et ce mal de gorge est parti en 2 jours. J’en suis très contente car généralement il se transforme rapidement en rhino-pharyngite !

Le traitement est composé de deux recettes : la première doit être appliquée en massage et la seconde est à boire.

Mon remède mal de gorge à appliquer en massage

Préparation : Tea Tree, Niaouli, Laurier et Calendula

 1/ Transférez dans une éprouvette les ingrédients suivants :

  • Huile essentielle thym à thujanol : 0,5 ml (antibactérienne et antivirale). Je n’ai pas utilisé cette huile essentielle car je ne l’ai pas dans mon stock. La recette fonctionne aussi bien sans cette huile essentielle. 
  • Huile essentielle tea tree (ou arbre à thé) : 0,5 ml (antibactérienne et antivirale)
  • Huile essentielle niaouli : 0,5 ml (intervient au niveau des bronches)
  • Huile essentielle laurier noble : 0,5 ml (antibactérienne et antivirale)
  • Huile végétale de calendula ou sésame : 1 ml (pour les peaux sensibles)

2/ Versez le mélange dans un flacon ambré de 5 ml . Secouez délicatement.

3/ Lavez-vous les mains pour retirer toute trace d’huile essentielle.

Posologie 

Vous pouvez appliquer 4 à 6 gouttes de cette recette le long de votre gorge en massage, 3 fois par jour pendant 3 jours.

Mon remède mal de gorge à prendre en infusion

Préparation : Tea Tree, Menthe poivrée et Pin Sylvestre avec du miel

Infusion huiles essentielles et miel de thym

Il s’agit d’une infusion : 

 1/ Infusez un peu de thym (j’ai utilisé le thym pour faire la cuisine).

 2/ Prenez une cuillère à café avec un petit peu de miel.

 3/ Déposez sur le miel :

  • 1 goutte d’huile essentielle de tea tree
  • 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 1 goutte d’huile essentielle de pin sylvestre.

 4/ Mettez la cuillère dans l’infusion et laissez le miel fondre. Bien mélanger.

5/ Installez-vous confortablement sur le canapé sous un plaid bien chaud et buvez votre infusion lentement.

Posologie

Boire cette infusion le soir pendant 3-4 jours.

Je n’ai pas osé boire cette infusion au thym (je n’étais pas sûre du goût). Alors j’ai ajouté un sachet d’infusion cassis-framboise. J’ai trouvé le mélange plutôt réussi !

Je n’avais également pas d’huile essentielle de pin sylvestre, alors je n’ai pas joué à mon apprentie chimiste. J’ai simplement fait la recette sans cette huile essentielle que je n’ai pas remplacée par une autre.

Vous verrez, cette recette pour soigner mal de gorge naturellement est absolument géniale : dès qu’on boit cette infusion, la douleur à la gorge s’estompe peu à peu.

Mon avis sur mon remède mal de gorge

Comme je l’ai dit au début de l’article, j’ai suivi ce traitement et mon mal de gorge est parti en 3 jours. Donc, je suis ravie que ce traitement ait fonctionné. J’ai pu éviter de prendre des médicaments ou que l’infection se développe en angine ou en rhino-pharyngite.

J’ai trouvé mon remède mal de gorge sous forme d’infusion très agréable pour soulager le mal de gorge. L’huile essentielle de menthe poivrée donne une sensation vivifiante. Je sentais son efficacité des bronches au nez.

Ça fait un bien fou et elle ne refroidit pas pour autant le corps ! Ne vous inquiétez pas. 😀

Une dernière astuce : le matin en me levant, j’avalais une cuillère à café de miel pour dégager les impuretés que la gorge a emmagasinées pendant la nuit. A faire juste le temps que le mal de gorge disparaisse. Le miel est antiseptique donc parfait pour soigner mal de gorge naturellement.

Où acheter ces huiles essentielles pour faire mon remède mal de gorge?

Allez-vous essayer mon remède mal de gorge ? En utilisez-vous un autre ? À vous de jouer, laissez un commentaire !

Précautions :

  • Les huiles essentielles peuvent être irritantes ou allergènes. Il est préférable de faire un test allergique avant de les utiliser (appliquez sur le coude les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale et attendre 24 h, voire 48 h).
  • Les huiles essentielles ne doivent être appliquées sur les femmes enceintes ( à partir du 4ème moins de grossesse) et enfants avec précautions. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
  • Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.

Les informations de ce blog sont à titre informatif. Je tiens à vous informer que je me dégage de toute responsabilité quant à votre utilisation des HE sur vous-même ou une autre personne. Référez-vous toujours à votre médecin pour vous soigner.

Source : Ma Bible des huiles essentielles, Danièle Festy.

Sandrine d'Aromalin

Je m’appelle Sandrine et les huiles essentielles font partie de mon quotidien depuis 2012. Une passion est née et depuis 2016, je suis conseillère en huiles essentielles. Auteur du livre « Le petit atelier des huiles essentielles - saison par saison », je vous propose de vous guider pour apprendre à bien utiliser les huiles essentielles et soigner vos maux du quotidien. Je vous invite à parcourir mon site et à découvrir précisément les bonnes techniques pour que vous aussi vous puissiez les utiliser en toute sécurité.

Commentaires

Le 31/12/2019 à 18:44, Convers Anne-Joëlle a dit :

Bonjour Sandrine, J'ai besoin d'un conseil, mon mari vient d'attraper un mal de gorge très irritant depuis hier, j'ai commencé à lui donner votre recette des 3 huiles en massages et de la tisane de thym avec les 3gouttes proposées. Il n'a pas de fièvre. Mais comme il sort d'un lymphome découvert il y a 6 mois pour lequel il a eu chimio et immunothérapie jusqu'à mi-Novembre, je pense qu'il est plus perméable aux virus et microbes ; faut il faire quelque chose de plus que ces deux recettes ? Aujourd'hui cela descend un peu sur les bronches mais toujours sans fièvre

Votre réponse sera révisée par les administrateurs si besoin.

Le 06/01/2020 à 10:40, Sandrine d'Aromalin a dit :

Bonjour Anne-Joëlle
navrée de mon retard de réponse, comment va votre mari ? dans son cas, il vaut mieux aller voir le médecin.

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Le 05/02/2018 à 19:39, Pappalardo a dit :

Bonjour,
Pourriez vous me conseiller sur une huile essentielle relatif à des reflux gastro oeusophagique qui irritent ma gorge et me fait tousser régulièrement
Merci de m’informer

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Le 08/02/2018 à 12:13, Sandrine_aromalin a dit :

Si vous avez des reflux gastro oesophagien, il faudrait déjà aller faire des examens pour connaître la raison. Aussi, vous pouvez aller voir dans une pharmacie qui proposent des préparations de plantes pour ce genre de souci. Dans votre cas, il vaut mieux éviter les HE et vous tourner vers des tisanes par exemples.

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Le 05/04/2017 à 18:23, Puyet a dit :

Dommage de suggérer d'acheter des huiles essentielles chez Compagnie des Sens quand la photo d'illustration montre 4 produits sur 5 achetés chez Aroma-zone...
Sinon, très bonne recette. Pour certains, 2 gouttes d'He de Tea Tree ou de Citron dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre seront bien suffisantes.

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Le 10/04/2017 à 12:14, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Puyet
bonne remarque pour la photo, c'est vrai que depuis quelques années j'ai changé de boutique pour acheter mes huiles essentielles, je préfère la boutique Compagnie des sens. La recette que vous proposez est aussi très bien. A bientôt :-)

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Le 15/11/2016 à 15:02, VANDEWALLE a dit :

Bonjour, je vais être opérée d'un Hallux Valgus dans une douzaine de jours et voilà pas que j'ai mal à la gorge et que le matin, depuis 2 ou 3 jours, je tousse et j'expectore un petit peu de mucus qui remonte des poumons.

J'ai du thym pour faire des tisanes à la maison, et aussi l’huile essentielle de Thym Vulgaire à thymol, j'ai aussi l'huile essentielle de Menthe Poivrée ...

Mon problème est que j'ai déjà passé la visite d'anesthésie et que je ne peux donc pas demander à un médecin, si ces 2 huiles essentielles (thym vulgaire à thymol et menthe poivrée) sont compatibles avec une prochaine anesthésie loco régionale, avec une phase d'anesthésie générale d'un quart d'heure ...

Est-ce que quelqu'un pourrait me renseigner ... merci

J'attends cette opération depuis 18 mois, ça m'ennuierait de devoir la faire reporter

ANNE

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Le 18/11/2016 à 14:30, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Anne
Je ne connais pas de contre-indication à utiliser ces 2 huiles essentielles avant une opération sous anesthésie locale. Faites attention avec l'HE de thym à thymol, elle est très irritante et utilisez là aussi à petite dose. Pour plus de précautions, évitez d'utiliser les HE 24h avant l'opération. Je vous recommande quand même d'utiliser les HE que je propose dans ma recette, elles sont moins irritantes. A bientôt ;-)

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Le 10/10/2016 à 14:06, Portier a dit :

Bonjour, enceibte de 5 mois avec mal de gorge carabinée, je lis ici et la que je ne peux pas ingérer d'huiles essentielles, meme tea tree, que conseillez vous?

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Le 11/10/2016 à 16:02, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Portier
Je préfère m'abstenir de vous conseiller en HE étant donné que vous êtes enceinte. Par contre, je vous conseille les recettes qui se trouve dans le livre "Se soigner avec les HE pendant la grossesse" de D. Festy page 100. Ca pourra vraiment vous soulager et soigner ce mal de gorge. A bientôt et belle grossesse

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Le 27/09/2016 à 11:16, Nathalie a dit :

Bonjour sandrine,
je suis debutante dans les HE et aime beaucoup votre blog.
quel mélange ou quelle HE est conseillé pour me protéger cette hiver des maux de gorge , nez et de toux ?

MERCI et à bientôt .

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Le 27/09/2016 à 16:34, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Nathalie
J'ai justement écrit un article sur se protéger des maladies hivernales : http://aromalin.com/renforcer-ses-defenses-immunitaires/
Vous pouvez aussi prendre de l'extrait de pépin de pamplemousse.
A bientôt ;-)

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Le 21/09/2016 à 21:21, lopez-farinas a dit :

bonjour,
Je viens de tester l'arbre à thé dans du miel, j'ai trouvé çà immonde, j'en ai vomit de suite après!
En lisant tous les commentaires, je suis surprise que personne n'en ai parlé...

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Le 22/09/2016 à 10:43, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Lopez-Farinas
En effet, avaler les huiles essentielles est assez beurk. Leur gout est très prononcé mais c'est tellement efficace. Il est vrai que l'HE de tea tree n'est pas bonne. Si vous ne supportez pas le gout des HE, alors il vaut mieux utiliser des recettes à appliquer en massage sur votre peau.
A bientôt

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Le 25/09/2016 à 23:00, Lilou a dit :

Bonsoir
On m'a parlé des HE et j'avoue n'y avoir jamais pensé.
Ce soir j'ai un mal de gorge j'ai mal un peu quand j'avale cela fait quelques jours que ça dure je pense que c'est plutôt d'origine allergique . Est ce que je peux prendre du tea tree ou autre chose

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Le 27/09/2016 à 16:17, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Lilou
si vous avez mal à votre gorge, vous pouvez utiliser les remèdes que je donne sur cet article. Pourquoi pensez-vous que c'est allergique ? Ca vous gratte au niveau du palais ? (moi j'ai ce grattage dû au rhume des foins, c'est énervant)

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Le 09/07/2016 à 09:31, Gosia a dit :

Bonjour, dans la recette contre le maux de gorge vous dites 0,5 ml de he laurier noble, et 1 ml de huile végétale . Savez vous combien ca donne en gouttes ?
merci d'avance

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Le 11/07/2016 à 17:34, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Gosia
0,5 ml d'huile essentielle de laurier noble correspond à environ (cela dépend de la marque de votre HE) 13 gouttes.
Pour 1 ml d'huile végétale, mettez à peu près le double de quantité de votre HE de laurier noble.
Le mieux est d'utiliser une éprouvette pour avoir le dosage plus précis.
A bientôt ;-)

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Le 27/02/2016 à 19:31, Jess a dit :

Je vous adore votre site est une mine d'or ! Vous m'avez sauvée de la sinusite jspr être aussi sauvée de ma rhino... Mettez encore plein de recettes miracles lol. Merci

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Le 08/03/2016 à 15:06, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Jess
Les huiles essentielles sont superbes aussi pour la rhino, moi qui en ait de temps en temps ;-)

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Le 20/11/2015 à 09:24, Elise a dit :

Bonjour, je souhaitais apporter mon témoignage sur le remède à prendre en infusion que vous citez. Je l'ai testé hier soir (sans l'HE de pin sylvestre que je n'avais pas). Peu de temps après, j'ai ressenti des palpitations et des nausées, qui ont mis longtemps à s'estomper et m'ont empêchée de dormir... J'ai donc trouvé que pour moi ce remède était largement trop puissant. Je prends d'habitude le tea tree sur un sucre ou du miel et je n'ai jamais éprouvé ces sensations. Peut-être que mon petit gabarit (1,60 m pour 49 kilos) fait que les HE se sont diffusées plus vite dans mon organisme et ont eu une action plus "violente" sur lui. Je tenais donc à mettre en garde l'ensemble des personnes qui liraient cette page. Bonne journée.

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Le 08/12/2015 à 11:34, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Elise
Merci pour votre retour d'expérience sur l'infusion. Cette réaction est étonnante. Je ne pense pas que votre poids ou taille ait une incidence sur l'infusion (je suis encore plus petite que vous et moins de kg). Utilisez-vous des huiles essentielles de bonne qualité ? Après avoir verser vos HE dans l'eau chaude, avez-vous attendus un petit moment avant de les respirer ? Essayez d'en parler à votre pharmacien pour savoir ce qu'il en pense.
A bientôt

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Le 17/09/2015 à 13:16, Maiode72 a dit :

Bonjour Sandrine, je viens de découvrir votre blog et pour l'instant je trouve tout cela très intéressant. Je suis débutante dans l'utilisation des HE et je pense qu'il ne faut pas faire n'importe quoi avec ; même si ce sont des bases de plantes je croie qui peut avoir danger quand même. Je connais l'huile de tea tree que j'utilise sur les boutons et celle de lavande que je mélange (2 gouttes) au shampooing de mon fils pour qu'il ne soit pas embêté avec les poux. J'aimerais savoir quel mélange ou quelle HE est conseillée pour une baisse d'énergie . Quand arrivent les mauvais jours mon conjoint a les batteries à plat. Merci de votre réponse.

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Le 22/09/2015 à 13:29, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Maiode72
Vous avez bien compris le monde des HE : elles sont efficaces mais il faut bien s'informer avant de les utiliser. Certaines peuvent êtres en effet dangereuse chez certaines personnes (enfants, femmes enceintes, épileptiques, asthmatiques, etc), certaines possèdent des molécules très irritantes, etc.

Le tea tree pour les boutons c'est très bien, pour plus d'info : http://aromalin.com/comment-faire-disparaitre-un-bouton-visage/

La lavande pour les poux, c'est pas mal, mais l'HE la plus adaptée est le lavandin : http://aromalin.com/huiles-essentielles-contre-les-poux-efficace-preuve/

Pour une baisse d'énergie, vous pouvez prendre de l'acérola, de la gelée royale et en huile essentielle : http://aromalin.com/renforcer-ses-defenses-immunitaires/

Bonne journée ;-)

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Le 02/04/2015 à 15:32, zaza195 a dit :

Bonjour. Je souhaiterais connaitre le dosage H.E. afin de pratiquer des inhalations pour sinusite. Merci

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Le 07/04/2015 à 13:53, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Zaza195
Voici le lien vers mon article pour des conseils en cas de sinusites : cliquez ici
A bientôt ;-)

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Le 19/03/2015 à 15:53, Bourdon bleu a dit :

Bonjour, la formule que vous donnez, je la prends dans une cuillère de miel: Niaouli, Tea tree, citrus limon mais pas de HE de Pin, je suis asthmatique.
Cette année, il y a beaucoup de rhinovirus difficiles à soigner.
J'aime beaucoup les livres de monsieur Dominique Baudoux, c'est une valeur sûre.
Sandrine, avez-vs fait la formation de D. Baudoux !
À bientôt.

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Le 23/03/2015 à 16:37, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Bourdon
Je n'ai pas donné cette recette dans l'article. Celle que je donne à prendre en infusion est avec les HE de tea tree, menthe poivrée et pin sylvestre. Je ne comprends pas votre question. :???:

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Le 01/02/2015 à 21:12, nadja a dit :

Bonjour! tellement curieuse de tout ce que voys écrivez!
merci pour tous ces conseils alors je vais vous poser qq questions
je viens de prendre la grippe malgré le vaccin et je garde une toux sèche et un nez bouché
du coup je prends du ravin tsar à avec du miel 1 fois le matin
j'ai eu il y a deux ans une sinusite qui s'est aggravée et en faisant court j'ai fini avec un début de pneumonie!
donc je voudrais juguler tout cela au plus tôt
pouvez-vous m'aider?
merci

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Le 03/02/2015 à 11:38, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Nadja
Merci beaucoup de votre fidélité.
C'est assez délicat de répondre à votre question, surtout que vous avez fait un début de pneumonie.
Je peux vous proposer de vous orienter vers un livre écrit par D.Baudoux : Guide pratique d'aromathérapie familiale et scientifique, D. Baudoux
Vous y trouverez de très bonnes recettes très efficaces avec un minimum d'huiles essentielles.
A bientôt

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Le 14/01/2015 à 19:39, Chantal a dit :

Bonjour a tous,

L'huile de ravintsara est superbe pour plein de maux pour le début de rhume appliquer 6 gouttes de celle ci sous la voûte plantaire fantastique
Et appliquer sur là poitrine et dos en cas de toux c'est tres efficace.
Je faisais des séances de shiatsu et d'aromathérapie et suivi quelques stages.du bonheur.

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Le 20/01/2015 à 10:16, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Chantal
Merci pour ce merveilleux témoignage sur l'huile essentielle de ravintsara. C'est une huile fabuleuse et incontournable en hiver.
N'hésite pas à partager ton savoir et expérience sur d'autres articles du blog. Merci à toi :razz:
A bientôt

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Le 05/01/2015 à 23:57, Gala a dit :

Bonsoir,


Super l'idée de mettre le miel avec les HE dans une infusion, j'avais pas pensé !!! :D j'essaierai demain car là je viens de prendre ma dose ^^

Personnellement je me base sur la synergie de Baudoux dans un de ses livres: thym à tujanol, menthe poivrée et tea three, 1 goutte de chaque dans du miel a faire fondre lentement entre langue et palet (ou encore mieux sous la langue mais personnellement c'est trop sensible cette zone chez moi avec la menthe poivrée). Je n'ai pas le thym malheureusement donc j'ai juste utilisé menthe et tea three. Après la première prise, quel soulagement j'en revenais pas, j'ai commencé dimanche (4x/jour) et déjà ce matin je sentais presque plus rien!
Dès demain je fais pareil en l'infusant dans du thym ^^ et j'en serai surement guérie ^^

Par contre maintenant c'est le nez qui coule... ggrrrrr

A bientôt

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Le 12/01/2015 à 10:17, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Gala,
Merci pour ce beau témoignage !! :grin: J'aime beaucoup quand les lecteurs comme toi, donne leur avis sur une recette qu'ils ont testé. L'huile essentielle de thym à thujanol est extraordinaire pour les maux de gorge, mais comme toi je n'en ai pas non plus mais j'ai toujours réussis à soigner mon mal de gorge avec d'autres huiles essentielles. La tisane est très très efficace, n'hésite pas à tester. Quant au nez qui coule, tu peux appliquer 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus radié dilué de moitié dans une huile végétale sur le nez (pas dedans hein :!: ) et sur les sinus.
A bientôt

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Le 12/01/2015 à 23:02, Gala a dit :

Ha oui prochaine fois j'essaierai, mais j'ai toujours été satisfaite par le ravintsara, je l'applique pur, 2 à 3 gouttes sur le thorax 3 à 4x/ jour, sans être sur le nez même on sent bien l'odeur, et ça marche d'enfer ( pour plus de précaution mieux vaudrait le diluer dans une huile végétale par contre ce que je ne fais pas...), la prochaine fois j’essaierai ton astuce avec l'eucalyptus :)

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Le 14/01/2015 à 10:07, Sandrine_aromalin a dit :

Gala
tu as raison pour l'huile essentielle de ravintsara, c'est vrai qu'elle est superbe appliquée sur le nez, même pure. J'avais déjà testé ! Elle décongestionne super bien.
A bientôt ;-)

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Le 26/12/2014 à 08:17, WUARANA a dit :

LES VIRUS SONT TELLEMENT RESISTANT QUE LES H.E NE PEUVENT RIEN FAIRE ET POURQUOI ?
PARCE QUE DES SOUCHES MULTIRESISTANTES MUTENT CONSTATEMMENT SUR LES ANTIBIOTIQUES ET D'ETRES HUMAINS VERS D'AUTRES ETRES HUMAINS.
D'AUTRES PART DES ANTIBIO ON EN CONSOMME TOUS LES JOURS D'OU LA RESISTANTE EST ENCORE MEME PLUS RENFORCER.
ET J'AI DES AMIS ET DES COLLEGUES QUI SE GAVENT QUE DU BIO ET BIEN ILS SONT OBLIGER DE PASSER PAR LES ANTIBIOS !
SI BIEN QU'AU FIL DU TEMPS LES H.E MEME LES PLUS PUISSANTES SERVENT A PARFUMER LES W.C OU LES FRIGO.

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Le 21/09/2015 à 19:12, Virologiste a dit :

"LES VIRUS SONT TELLEMENT RESISTANT...PARCE QUE DES SOUCHES MULTIRESISTANTES MUTENT CONSTATEMMENT SUR LES ANTIBIOTIQUES"
Les antibiotiques ne sont efficaces que sur des bactéries, pas sur les virus. Par contre bien d'accord si tu parles de bactéries. Des HE sont efficaces sur CERTAINS virus grâce aux terpènes qui peuvent bloquer la réplication des virus dans les cellules infectées. Bien évidemment les HE ne sont pas les solutions miracles mais peuvent ralentir ou bloquer pendant un petit lapse de temps la multiplication et prolifération de CERTAINS virus.

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Le 22/09/2015 à 13:58, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Virologiste.
Merci pour cet ajout d'information sur l'activité de certaines HE à avoir un effet sur les virus. J'ai étudié dans ma formation d'aromathérapie l'activité anti-infectieuse des HE sur les bactéries mais pas sur les virus. En tout cas, ce que je peux dire avec mon expérience, c'est que les HE sont efficaces pour nous soigner des maladies hivernales.
N'hésitez pas à nous partager vos connaissances. C'es très intéressant.
A bientôt

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Le 29/12/2014 à 15:10, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour wuarana
cette discussion est très intéressante. Sachez que les bactéries et virus ne deviennent pas résistants aux huiles essentielles.

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Le 18/10/2014 à 02:26, guaranita a dit :

merci, merci,merci :
pour tout celles qui auraient des doutes sur l'efficacité du remède pour la gorge , je vous confirmer que le mélange tea tree, menthe poivrée , moi j'ai mis du ravinstara a la place du pin sylvestre sur 24h je vois déjà la différences

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Le 22/10/2014 à 10:03, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Guaranita
merci beaucoup pour votre témoignage !! :grin:
Si le mélange a été efficace en 24h, vous êtes sur la voie de la guérison !
A bientôt

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Le 22/03/2014 à 15:42, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Natouille,
Il est possible d'avaler de l'HE de tea tree mais en suivant les recommandations d'une professionnel. Pour votre mal de gorge, je vous conseille mes recettes sur cet article. Ou vous pouvez appliquer 3 gouttes d'HE de tea tree diluées dans 3 gouttes d'une huile végétale et massez votre cou, nuque, haut du dos et thorax 3x/jour pendant 5-6 jours.
A bientôt

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Le 21/03/2014 à 17:33, Natouille a dit :

Bonjour
Je viens de lire sur un site qu'il est fortement déconseillé d'avaler le tea tree. Alors qui croire?
Merci pour votre réponse, voilà déjà 2 jours que j'en ingère sur du sucre à raison de 3 gouttes 3 à 5 x/jour. On m'avait dit qu'en cas de mal de gorge, on peut même en prendre toutes les heures. ??

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Le 27/02/2014 à 10:09, Enaira a dit :

Je fais toujours des infusions de thym (du thym frais ramassé dans le Sud!) et c'est toujours un bonheur pour ma gorge. J'y rajoute du jus de citron et du miel, je fais quelques gargarismes avant de la boire (très efficace, ça anesthésie complètement) et en quelques jours c'est finit !
Je testerai la recette pour le massage sur la gorge :) Merci !

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Le 04/03/2014 à 20:03, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Enaira
Merci beaucoup pour votre recette sur l'infusion au thym !Merci pour ce partage.
A très vite

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Le 13/02/2014 à 16:05, Barbara a dit :

Bonjour Sandrine et tous le monde!
Voila le retour de mal de gorge :sad: .
Ce matin quand j'ai préparé mon tisane de thym avec les huiles j'étais pas très contente, car même si j'ai bien mélangé les huiles avec du miel dans ma cuiller, des que j'ai mis le tout dans le tisane, mes huiles sont tout de suite monté sur la surface. Comme tu nous a déja dit, c'est pas top, quand elles ne sont pas dilué. Cet après-midi, après une bonne sieste, une petite idée est venu dans ma tête: J'ai fais mon tisane dans un petit théière et dans ma tasse j'ai mis le miel es les huiles et la j'ai arrivé a les bien mélanger comme il faut! J'espère que cette fois je vais voir aucun gouttelette sur la surface! (Mon tisane est en train de s'infuser, mais j'ai pensé que je vais partager mon idée géniale avec vous! :razz: )
Bisous!

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Le 16/02/2014 à 19:22, Sandrine_aromalin a dit :

Coucou Barbara
merci beaucoup pour cette super idée ! Moi je mets les huiles essentielles dans le miel et j'attends quelques minutes, le temps que les huiles essentielles s'impregent bien dans le miel et après je mets dans l'infusion. Ton astuce est super bien en tout cas !
A bientôt

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Le 10/02/2014 à 21:51, Karine a dit :

J'ai fait une pause pour ne pas trop enchaîner Ce ssoir j'ai fait une inhalation 2 gouttes de ravinstara et 2 gouttes d'eucalyptus radié. Ça m'a fait du bien, je recommencerais demain soir après le boulot.

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Le 16/02/2014 à 19:19, Sandrine_aromalin a dit :

Bonsoir Karine
très bonne idée l'inhalation ! Je trouve que cette méthode fait beaucoup de bien pour soigner un problème ORL
A bientôt et merci pour tes commentaires

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Le 06/02/2014 à 21:15, Karine a dit :

Petites nouvelles de la microbée. Ça va beaucoup mieux au niveau gorge, encore un chouïa douloureux, mais c'est beaucoup mieux. Maintenant je débute une rhinite lol

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Le 10/02/2014 à 16:12, Sandrine_aromalin a dit :

Merci beaucoup pour ce retour Karine, je suis ravie que le mal de gorge soit presque passé !! Une rhinite maintenant, ne relâche pas tes efforts ! Une bonne inhalation d'huiles essentielles dans une casserole d'eau chaude et c'est repartit !

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Le 06/02/2014 à 15:59, Sandrine a dit :

Bonjour Sandrine,
Débutante dans l'utilisation des huiles essentielles, je viens de débuter pour des mycoses des pieds :( ( je suis très heureuse du résultat).
J'ai un bébé de bientôt 6 mois et j'aimerais savoir quelles huiles je peux diffuser dans la maison.
Merci de ta réponse

Sandrine

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Le 10/02/2014 à 16:10, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Sandrine
Très intéressant pour les mycoses, peux-tu me dire quelles huiles essentielles tu as utiliser ? et en quel dosage ? Peux-tu commenter sur cet article que j'ai écris pour les mycoses : http://aromalin.com/soignez-une-mycose-des-pieds-naturellement/
Merci
Pour ton petit bou, il n'y a pas de souci, à priori, pour l'HE de lavande fine (lavandula officinalis) et la mandarine (citrus reticulata).
Une diffusion d'une durée max de 15 min suffit. Ma source :
la bible des HE, Festy.

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Le 03/02/2014 à 22:58, Karine a dit :

Ma gorge es pleine de lames c'est une horreur :cry: :cry: :cry:
C'est comme ça depuis samedi... Et ce soir, illumination, je me suis rappelé qu'il y avait un article sur ton blog... Alors maintenant je savoure mon infusion. En plus j'ai tout ce qu'il faut, je suis contente. Donc j'ai fait mon petit massage et là je bois mon infusion... Je vous dit ce qu'il en est mercredi, mais déjà je sens que l'infusion calme un peu la douleur ça fait du bien ;-)

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Le 04/02/2014 à 10:50, Sandrine_aromalin a dit :

Bonjour Karine
Merci de ta fidélité au blog et de ton témoignage.
J'adore aussi utiliser cette infusion, je la trouve vraiment très efficace :razz:
Surtout, n'hésite pas à nous tenir au courant de ton angine.
Bises

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Le 19/11/2013 à 15:44, Barbara a dit :

Bonjour Sandrine,
je viens découvrir ton site grace a une petite irritation de gorge ;-) . Je n'ai pas eu encore trop de temps pour regarder tout, mais il faut que je t'encourage de gouter l'infusion de thym! Elle est très bonne! Je suis hongroise et nous on boit beaucoup ça quand on tousse et on a des superbes sirops en pharmacie a base de thym. C'est juste une question d'habitude. Par contre nous on utilise moins dans la cuisine. Alors a ta santé!

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Le 20/11/2013 à 10:59, Sandrine a dit :

Bonjour Barbara,
je suis ravie que tu découvres mon blog ! j'ai justement gouté l'infusion de thym avec des huiles essentielles pour le mal de gorge et je dois dire que je n'ai pas aimé le goût. Du coup j'infuse aussi des fruits rouges :lol:
J'ai découvert que le thym a vraiment de bonnes vertus pour la toux et le mal de gorge. Par contre j'adore le thym en cuisine ! C'est marrant comme il peut y avoir des disparités entre les nationalités !
Je te dis à bientôt sur le blog ! Bises

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Le 05/04/2013 à 10:34, Sandrine a dit :

Non je n'ai rien changé, je suis allée voir sur cette page et tout fonctionne. Peut-être un souci avec la boutique. En tout cas merci de ton retour !

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Le 03/04/2013 à 11:31, Daniel@La vie en Je a dit :

Bonjour Sandrine,

je parlais des liens du début d'article: tea tree, niaouli, laurier noble, sésame. Mais là ça marche! T'as changé qq chose?

Content de t'avoir donné une idée! :idea:

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Le 27/03/2013 à 12:26, Daniel@La vie en Je a dit :

Bonjour Sandrine,

super les liens vers les huiles essentielles qu'on peut se procurer directement. Exactement ce que j'imaginais!
Par contre, ils ne mènent nulle part pour moi! Est-ce un pb de mon navigateur ou un incident ponctuel?
Bravo en tout cas pour avoir décroché cet associé!

Question: quel est le budget minimum pour débuter en HE? Quelles HE est-il indispensable d'avoir à la maison?
hmmm ça sent l'idée d'article ça!
Bonne continuation
Daniel

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Le 03/04/2013 à 11:04, Sandrine a dit :

Bonjour Daniel, heureuse de te voir sur mon site !
En effet, c'est bizarre pour les liens. Ce serait possible que tu disent lesquels ne fonctionnent pas ? Je te remercie par avance ! :D

Questions très intéressantes ! En effet, plutôt que d'y répondre dans un commentaire, c'est une bonne idée d'article ! Tu es trop fort ! :D

Bonne continuation à toi aussi et pour la vente de ton livre ! A bientôt

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Le 24/01/2013 à 22:01, Olivier@Sens'Arom a dit :

Mais il n'y a pas de quoi Sandrine.

Même si ce genre de conseils peuvent être évidents pour certaines personnes, il est toujours utile de les rappeler.

Bonne soirée

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Le 24/01/2013 à 18:24, Sandrine a dit :

Merci Olivier pour ces informations supplémentaires et importantes

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Le 24/01/2013 à 18:23, Sandrine a dit :

Bonjour Anne-Maude,
il est vrai qu'une synergie d'huile essentielle sera plus efficace qu'une seule huile essentielle.
Après, il y en a qui sont des incontournables comme l'huile essentielle de tea tree que tu as déjà. Je te conseille aussi l'huile essentielle de niaouli qui est un bon antiviral et antibactérien pour les bronches.
L'huile essentielle d'eucalyptus radié est très utile en cas de nez bouché lors d'un rhum.
N'hésite pas si tu as d'autres questions

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Le 23/01/2013 à 21:57, Olivier@Sens'Arom a dit :

Il n'est pas forcément la peine d'acheter plein d'HE, quelques-unes polyvalentes et bien choisies peuvent suffire.
En ce qui concerne leur conservation, si vous respectez quelques règles de bases il n'y aura pas de soucis et vous pourrez en garder certaines plus d'un an.
Il faut donc les conserver à l'abri de la lumière et de préférence à une température ambiante stable (pas dans un local avec des variations de températures importantes ou avec des températures très élevées ou très basses).

Avec cela vous pourrez conserver vos huiles essentielles longtemps.

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Le 23/01/2013 à 16:59, Anne-Maude a dit :

Je vais tout de suite tester l'infusion thym-miel-tea tree, parce que j'ai un début de mal de gorge et seulement ces ingrédients-là chez moi...!
Est-ce que ça vaut vraiment la peine d'acheter plein d'HE? Elles se conservent bien? Longtemps? Parce que c'est ça qui pour moi représente le plus grand obstacle pour intégrer ces recettes dans mon quotidien...

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Le 22/01/2013 à 18:00, Sandrine a dit :

:wink:

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Le 21/01/2013 à 17:12, vert citron a dit :

pour un simple mal de gorge, l'association HE citron + tea tree sur sucre est assez efficace sur moi! merci pour ces petites recettes!

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