Huile essentielle de myrte : l’allié contre la bronchite

Découvrez l’huile essentielle de myrte. C’est une indispensable en cas de toux grasse , rhume, sinusite, otite. Vous saurez tout sur elle : ses propriétés, les contre-indications, comment l’utiliser. En cadeau, découvrez 7 petites recettes simples avec l’huile essentielle de myrte, pour pouvoir l’utiliser chez vous.

L’huile essentielle de myrte : une découverte remarquable !

J’ai fait la découverte d’une huile essentielle particulièrement exceptionnelle : celle du myrte. Elle se révèle efficace contre divers maux tels que la bronchite, la grippe, l’insomnie, la rhinite, la toux, et bien d’autres. L’huile essentielle de myrte est même apparemment tolérée par les individus asthmatiques. Dépourvue de toute toxicité, elle peut être employée aussi bien chez les enfants que chez les personnes âgées. Je vous invite à explorer ses propriétés, contre-indications et méthodes d’utilisation. En prime, découvrez sept recettes simples et élégantes avec l’huile essentielle de myrte pour en connaître les usages variés.

La carte d’identité de l’huile essentielle de myrte

Nom latin : Myrtus communis cineoliferum

Organe distillé : Les feuilles

Caractéristiques distinctives :

• Aspect : liquide mobile et limpide
• Couleur : jaune orangé
• Odeur : singulière, mentholée, camphrée

Vertus thérapeutiques notables :

• Apaisante pour la toux spasmodique, notamment chez les fumeurs
• Combattante de la bronchite
• Antivergetures
• Tonique cutané efficace : elle resserre les pores de la peau
• Lutte contre le psoriasis
• Favorise le sommeil, utile en cas d’insomnie
• Utile en cas d’hypothyroïdie
• Anti-infectieuse, idéale pour purifier l’air de votre demeure, notamment lors d’épidémies
• Anticatarrhale et expectorante, elle est très utile pour prévenir ou guérir les infections respiratoires (rhinite, sinusite) et la toux sèche, quinteuse
• L’une des rares huiles essentielles à être à la fois très antiseptique et sans toxicité, permettant son utilisation par les enfants, les personnes âgées ou affaiblies, et même les personnes allergiques, par massage. La diffusion et l’inhalation sont à tester.

Comment employer l’huile essentielle de myrte ?

Les deux voies d’administration les plus recommandées pour l’huile essentielle de myrte sont :

• L’application locale sur la peau
• La diffusion avec les huiles essentielles de citron et de pin pour purifier l’atmosphère

Les contre-indications de l’huile essentielle de myrte

• Enfants : utilisable à partir de 3 ans
• Femmes enceintes : interdite durant la grossesse et l’allaitement

7 recettes élégantes pour utiliser l’huile essentielle de myrte

1/ Resserrer les pores de la peau du visage :

Ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de myrte vert dans votre crème habituelle. Elle est également efficace contre les rides.

2/ Rhinite, sinusite ou otite chez l’adulte :

Mélangez 1 ml d’huile essentielle de myrte vert, 3 ml de ravintsara et 3 ml de thym dans un flacon ambré. Absorbez 1 goutte de ce mélange 5 fois par jour pendant une semaine.

3/ Toux quinteuses, sèches, bronchites chez l’adulte :

Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de myrte vert et 1 goutte de cyprès. Absorbez 1 goutte de ces 2 huiles essentielles plusieurs fois par jour si nécessaire.

4/ Insomnie chez l’adulte :

Mélangez 5 ml d’huile essentielle de myrte vert et 5 ml de géranium rosat, puis diluez dans 20 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la plante des pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque soir.

5/ Hypothyroïdie chez l’adulte :

Mélangez 2 ml d’huile essentielle de myrte vert et 2 ml de clou de girofle dans un flacon ambré. Absorbez 2 gouttes de ce mélange 3 fois par jour avant les repas.

6/ Rhino-pharyngite chez l’adulte :

Versez un mélange de 1 goutte d’huile essentielle de myrte commun, 1 goutte d’eucalyptus radié et 1 goutte de ravintsare dans un verre d’eau très chaude et respirez pendant 1 à 3 minutes. Renouvelez 1 à 2 fois par jour.

7/ Fièvre chez l’enfant :

Mélangez 3 ml de ravintsare, 2 ml de myrte verte, 1 ml de bois de rose et 3 ml d’huile végétale de noisette. Appliquez 6 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos 6 fois par jour pendant 48 heures.

Note : Le traitement aux huiles essentielles ne doit pas être prolongé indûment. Il est préférable de ne pas dépasser 2 à 3 semaines de traitement, puis de faire une pause de 3 semaines avant de reprendre le traitement si nécessaire. Si la toux persiste, il se peut que le traitement ne soit pas adapté.

Qu’avez-vous aimé dans les propriétés de cette huile essentielle ? Allez-vous l’utiliser  ?

A vous de jouer, laissez un commentaire !

Précautions :

• Les huiles essentielles peuvent être irritantes ou allergènes. Il est préférable de faire un test allergique avant de les utiliser (appliquez sur le coude les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale et attendre 24 h, voire 48 h)
• Les huiles essentielles ne doivent être appliquées sur les femmes enceintes ( à partir du 4ème moins de grossesse) et enfants avec précautions. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
• Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.

 Les informations de ce blog sont à titre informatif. Je tiens à vous informer que je me dégage de toute responsabilité quant à votre utilisation des HE sur vous-même ou une autre personne. Référez-vous toujours à votre médecin pour vous soigner.

Image : http://www.centre-arome.fr/huiles-essentielles-pures/29-he-myrte.html